Popołudniową porą przychodzę do Was z pysznym wpisem
. Dłuższe wieczory sprawiają, że
częściej mam ochotę coś ugotować czy upiec . Dlatego też pokażę Wam przepis na
smaczne i szybkie ciasto bananowe, którego przygotowanie zajmuje ok. 10 minut.
Sama nie jestem wielką fanką bananowych wypieków czy słodyczy ale to ciasto
jest po prostu pyszne !
SKŁADNIKI :
- 3 dojrzałe banany
- 1 szklanka płatków owsianych
- 1/2 szklanki dowolnego mleka
- 3 łyżki oleju kokosowego
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 łyżeczka cynamonu
Dla urozmaicenia można dodać 1/2 szklanki posiekanych
orzechów włoskich
PRZYGOTOWANIE:
Płatki owsiane należy zmielić na mąkę w blenderze. Dorzucić banany, cynamon, mleko, olej kokosowy i zmielić na gładką masę. Następnie przelać do dowolnej formy i piec w 180 stopniach przez ok. 40 minut do suchego patyczka.
Płatki owsiane należy zmielić na mąkę w blenderze. Dorzucić banany, cynamon, mleko, olej kokosowy i zmielić na gładką masę. Następnie przelać do dowolnej formy i piec w 180 stopniach przez ok. 40 minut do suchego patyczka.
Smacznego :)
Jestem ciekawa czy lubicie ciasto bananowe ? A może jeszcze
nie próbowałyście i odtworzycie mój przepis ? Koniecznie dajcie znać 😉
Ale to musi być pyszne! <3
OdpowiedzUsuńI jest pyszne 😉
UsuńAle smacznie wygląda <3 Chętnie bym zjada taki kawałeczek :)
OdpowiedzUsuńSmaczne, łatwe i szybkie ;) nie da się zepsuć tego ciasta ;)
UsuńCzęsto robię takie ciasto. Nawet bez konkretnego przepisu. Sypię na oko i zawsze wychodzi :)
OdpowiedzUsuńDobre masz oko w takim razie bo u mnie mogłoby się takie ciasto skończyć klęską 🙃
UsuńNigdy nie jadłam, ale wygląda fajnie, bo jest niziutkie. Łatwe do zjedzenia :)
OdpowiedzUsuńŚwietny pomysł na przekąskę do pracy;)
Usuń